Jaki materac sprawdzi się w przypadku problemów ortopedycznych?

Materac powinien być nie tylko wygodny, ale też odpowiednio dopasowany do kręgosłupa. Jeżeli można go określić jako stary, zużyty i – przede wszystkim – zbyt miękki, koniecznie należy zająć się jego wymianą. Dotyczy to szczególnie osób, które cierpią na różne nieprzyjemne dolegliwości z kręgosłupem i problemy ortopedyczne. Czym powinien charakteryzować się dobry materac?

Kryteria wyboru materaców ortopedycznych

Ból kręgosłupa można znacząco uśmierzyć i zredukować dzięki prawidłowo dobranemu materacowi ortopedycznemu. Wybierając poszczególny egzemplarz, należy zwrócić uwagę na jego twardość, materiał wypełnienia, a także pozycję, w jakiej zazwyczaj śpi potencjalny użytkownik.

Przeczytaj również: Co to jest pianka termoelastyczna i jak wpływa na jakość snu?

Stopień twardości powinno się dobierać do wagi. Czasem bardzo twardy w dotyku materac, niedopasowany do konkretnej osoby, może przynieść więcej szkody niż pożytku. Osoby ważące do 60 kg mogą zdecydować się na materace miękkie. Jeżeli nasza waga waha się w granicach 60-80 kg, najlepiej postawić na średnio twarde wersje, natomiast w przypadku większego ciężaru przydadzą się najtwardsze materace ortopedyczne. Jeżeli dana osoba zazwyczaj leży na plecach, materac nie powinien być zbyt wygięty. Odcinek lędźwiowy w takim wypadku powinien zachować tzw. lordotyczne ustawienie. Na niwelowanie bólu pleców wpływa także używanie profilowanych i niewielkich poduszek, umieszczonych pod kolanami, które efektywnie odciążają kręgosłup podczas snu.

Przeczytaj również: Jak dobrać odpowiednią twardość materaca do swoich potrzeb?

Decydując się na konkretny materac, najlepiej skonsultować się ze specjalistami i kupować tylko w sprawdzonych, renomowanych salonach. Przykładem sprawdzonego miejsca, w którym można nabyć dobrej jakości materace ortopedyczne, jest sklep Eversleep ze Szczecina. Można tu zakupić także inne typy materaców, a także łóżka, stelaże czy ochraniacze i nakładki.

Przeczytaj również: Materace wysokoelastyczne – technologia komfortu dla Twojego snu

Wybór materaca względem wypełnienia

Ostatnim kryterium, na jakie należy zwrócić uwagę przed wyborem dobrego materaca, jest rodzaj wypełnienia. Nie ma reguły – ulgę mogą przynieść zarówno wersje sprężynowe, jak i piankowe. W pierwszym wypadku warto szczególnie zdecydować się na materace kieszeniowe lub multipocket, różniące się od siebie liczbą kieszonek.

Jeżeli użytkownicy wolą jednak materace piankowe, powinni zastanowić się nad produktami z pianki termoelastycznej połączonej z wysokoelastyczną, która idealnie dopasowuje się do kształtu ciała. Dobrym rozwiązaniem są też wersje lateksowe, cechujące się wysoką sprężystością i elastycznością. Reagują one znacznie na ruch i nacisk ciała, dzięki czemu przybierają kształt sylwetki, przy okazji zapewniając dobre podparcie.